Por Eugenio Fierro La motivación para ejercitarse no depende únicamente de la fuerza de voluntad. Nuestro cuerpo, nuestras emociones y el entorno influyen más de lo que imaginamos. Todos sabemos que hacer ejercicio es bueno, pero ¿por qué nos cuesta tanto empezar? Un estudioreciente publicado en Physiological Reviews revela que la motivación para moverse no … Sigue leyendo Moverse no es solo fuerza de voluntad: por qué nos cuesta hacer ejercicio