Por Martha Isabel González
No hay crisis, hay cambios. Y quien no acepta los cambios vive en crisis. El cambio implica riesgo: ir de lo conocido a lo desconocido.
“Lo único que es constante es el cambio”.
— Heráclito
Tu vida cambia cuando tú cambias: piensas diferente, sueltas lo que ya no suma a tu vida y te eliges todos los días. No hay crecimiento sin cambios.
Los cambios también nos hacen evolucionar y son parte de la vida.
No le temas al cambio. Puede que pierdas algo bueno, pero podrías conseguir algo mejor. No es el cambio lo que produce dolor, sino la resistencia a él.
Acciones para tener una buena actitud frente al cambio
Tener una buena actitud frente al cambio significa estar dispuesto a aprender, adaptarse a nuevas situaciones y reconocer las oportunidades que surgen de ellas. Todo esto se demuestra con disposición para aprender, flexibilidad, optimismo, compromiso y voluntad para mejorar cada día.
- Mantener una mente abierta.
- Ser positivo.
- Aceptar la realidad.
- Salir de la zona de confort.
- Aprender continuamente.
- Escuchar a los demás.
- Ser flexible.
- Controlar el miedo y la ansiedad.
- Establecer metas claras.
Si el cambio es inevitable, ¿qué puedes hacer hoy para convertirlo en tu mejor oportunidad de crecimiento?
Todo pasa, todo se acomoda, todo sana, todo se transforma. No tengas miedo de cambiar ni de volver a empezar.
“Sé el cambio que quieres ver en el mundo”.
— Gandhi
¡Se avecinan tiempos de cambio! Aprovéchalos.