Enfoca tu mente
Aunque la vida te cambie la ruta, si sabes a dónde vas, llegaras. ¿Qué es el enfoque? Es la acción de dirigir la atención o interés hacia un asunto, que…
Aunque la vida te cambie la ruta, si sabes a dónde vas, llegaras. ¿Qué es el enfoque? Es la acción de dirigir la atención o interés hacia un asunto, que…
“Eres un imán que atrae pensamientos, personas, cosas, felicidad y sobre todo, prosperidad y amor». ¿Te ha pasado que hay momentos en la vida que nos sentimos bajos de energía,…
“La adaptabilidad es la acción de adaptarse o adecuarse a algo”, significado que le da la Fundación del Español (Fundéu). La adaptabilidad nos permite ver más allá del conflicto, de…
Alcanza tu independencia económica, haz que el dinero trabaje para ti. Es la frase de moda que se usa para manipularte en tiempo presente. El mundo entero vive una crisis…
¿Qué es el Mindfulness – Atención Plena? Es una técnica terapéutica cuyo enfoque es observar la realidad en el momento presente. Su objetivo principal es prestar atención a los pensamientos…
Quizás las cosas que diferencia la Navidad y el Año Nuevo en Latino América, y muy especialmente a Colombia con Europa y Estados Unidos, es lo alegres que somos y…
¿Qué es reflexionar? Es detenerse para mirarse con atención, es la antesala del ver claro, de la lucidez, del desarrollo de la conciencia. La reflexión es amiga de la prudencia…
Finalizando el estruendo de los fusiles, los silencios que pedían socorro, y al dejar de mirar la soledad en los ojos de sus vecinos, con timidez, hasta los oídos de…
¿Sabes que es lo más importante que puede poseer un ser humano? La serenidad interior, porque es algo que permite enfrentar y superar todo en la vida. La serenidad es…
Recuerda, «La mente atrae lo que el corazón anhela”, El Principito. Existen tres niveles de la mente: Consciente, Subconsciente e Inconsciente: La Mente Consciente: Se ocupa de todo aquello que…